風土記の丘
いつもの公園を歩く。結構汗だくになる。
携帯に付属している歩数計によれば、この一週間の履歴(歩数、距離、消費カロリー、脂肪燃焼量)は、以下のとおり。平日は携帯を持ち歩かないのでもう少し歩いているかもしれないが、数十メートル単位の距離なので、歩いているうちに入らない。平日に歩く距離を伸ばしたいところ。
5/27(日) 14440歩(11.3km、1742kcal、124g)
5/26(土) 16848歩(14.6km、2049kcal、146g)
5/25(金) 8866歩(6.8km、625kcal、44g)
5/24(木) 4992歩(4.0km、381kcal、27g)
5/23(水) 5482歩(3.9km、373kcal、26g)
5/22(火) 5404歩(4.6km、425kcal、30g)
5/21(月) 5001歩(3.7km、409kcal、29g)
5/20(日) 13675歩(11.1km、1236kcal、88g)
5/19(土) 11073歩(9.2km、805kcal、57g)
途中、古墳の石室を久しぶりに覗いてみた。中はひんやりしている。