いつもの公園に行く。 携帯電話の万歩計によると、今日は、１７，３３１歩、歩いた。消費カロリーは、１４２０Kｃａｌ。 毎日これぐらいのペースで歩ければ、確実にダイエットできるのだろうが、現実は難しい。ところで、作家の黒木亮氏が、キムチダイエット…
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